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管理栄養士／
ヘルスビューティーアドバイザー

高杉保美

たかすぎほみ

半年間でー15㎏のダイエットに成功！
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導してきた酒飲み・元デブ管理栄養士。
ストレスフリーな重力に負けないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
食事もお酒も楽しみながら、ゆるく健康的にやせられる「ずるやせダイエット」を提唱。

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管理栄養士／
ヘルスビューティーアドバイザー

高杉保美

Profile

生年月日：1988年11月12日(34歳)
出身地：栃木県
血液型：O型
身長：155cm

業界最大手プライベートジムにて、2,000人以上に栄養指導してきた酒飲み・元デブ管理栄養士。
重力に負けないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導をライフスタイル別・体質別に行う。
自身も管理栄養士を取得後に半年間でー15㎏のダイエットに成功！
食事もお酒も楽しみながら、ゆるく健康的にやせられる「ずるやせダイエット」を提唱。

2011年　東京医療保健大学医療栄養学科卒業
2011年　株式会社ココカラファイン
2013年　業界最大手プライベートジムで栄養指導を実施し、体質や悩みに合った食事の提案を行う。
2016年　東急スポーツoasisで日本代表選手とコラボレーションした食事プログラムの作成を行う
2017年　独立
2019年　オリンピック　ラグビー女子日本代表　管理栄養士

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管理栄養士
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