太らないおつまみって何？15kg痩せた管理栄養士がダイエット中に食べていたもの

ダイエットしたいけれどお酒が好きというかたも多いはず。お酒とおつまみを楽しみながら痩せる方法を管理栄養士の高杉保美（ほみ）がご紹介！高杉自身もお酒が大好きで、過去にお酒を飲みながら15kgの減量に成功しているダイエットの達人。そんな高杉がダイエット中に食べていたおつまみとは。

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。