スターダストプロモーションのグループ会社、専門家のマネジメントを行なっています

お問合せはこちら03-5724-3279

News 最新情報

「ずぼらダイエット the BEST 2022」(晋遊舎)掲載

2022.05.23

MAGAZINE

「ずぼらダイエット the BEST 2022」(晋遊舎)

ズボラ美BODYメイク、はじめましょ!

テレワークなどでお家時間が長くなった今、運動不足でカラダのたるみ・ゆがみが気になる人が多いはず。でも、ツラい運動や食事制限は正直ハードルが高い!そこで今回は、初心者でもゆるっと手軽に始められるボディメイクの方法をご紹介します!ムリなく食べやせ編を管理栄養士・高杉保美がご紹介!

高杉banner

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。