「安心5月号」（マキノ出版）掲載

安心5月号（マキノ出版）

「オートミール」活用大全

管理栄養士・高杉保美イチオシ！「オートミール×サバ缶」レシピをご紹介しました。

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。