「神やせダイエット大辞典」（晋遊舎）掲載

「神やせダイエット大辞典」（晋遊舎）

LDK式　神やせダイエットルール

神やせダイエットルールの食事編を、管理栄養士の高杉保美が解説しました。

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。