「60代からのおしゃれの便利帖第4号」（晋遊舎）掲載

「60代からのおしゃれの便利帖第4号」（晋遊舎）

60代からでも遅くない！明日の老けない肌の作り方。

いつまでもみずみずしい肌でいられる新習慣、厳選なるテスト企画の結果選ばれた老けない肌づくりのためのベストアイテム、若々しさを取り戻すメイクのコツ、を管理栄養士の高杉保美がご紹介しました。

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。