「FYTTE」ダイエット掲載

FYTTE ダイエット

味よし、栄養価よし、コスパよし。オピニオンリーダーとFYTTE編集部員が選んだ最強“ハイスペックおやつ”をご紹介！

みなさん、おやつは食べていますか？　食べ過ぎはよくないとわかってはいても、３食以外のおやつで心をちょっぴり満たしたいということもありますよね。カロリーオフ、低糖質というだけでなく、不足しがちな栄養素をオンなど、ただおいしいだけじゃないお菓子をお店でもたくさん見かけるようになりました。「FYTTEヘルスケアトレンド2022」では、今年もそんなハイスペックなおやつがトレンドになるだろうと注目。オピニオンリーダーとして管理栄養士・高杉保美とお菓子大好き編集部員が注目する、とっておきおやつをご紹介します！

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。