「やせる！血糖値、血圧が下がる！サバ缶活用大全」（マキノ出版）掲載

「サバ缶活用大全」（マキノ出版）

サバ缶キャベツ＆サンドは筋肉が落ちない　健康的なやせレシピ

管理栄養士の高杉保美が、サバ缶を使用したやせレシピをご紹介しました。

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。