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痩せないのはストレスが原因だった…。管理栄養士が語る「痩せやすい人」4つの特徴

痩せたいのになかなか痩せられない……痩せている人には共通点があった!4つの特徴とは?

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痩せないのはストレスが原因だった…。管理栄養士が語る「痩せやすい人」4つの特徴

痩せたいという思いは強いのに、なかなか痩せられないという方はいませんか? じつは痩せている方にはある共通点があります。「痩せやすい人の4つの特徴」を管理栄養士の高杉保美がご紹介しました。

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酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。