「美ST ONLINE」掲載

【成城石井でダイエット!?】管理栄養士おすすめのフード10選

美味しく食べて痩せる＝“ずるやせ”の発案者である管理栄養士・高杉保美も御用達の、高品質スーパー・成城石井。スープ類やお惣菜も余計なものが少なくて健康志向なので、実はダイエットにぴったりのフードがめじろ押し。素材からこだわり抜いた自社ブランド商品や、日本だけでなく世界各地で厳選された商品など、種類も豊富！そんな成城石井のお菓子やお惣菜、おつまみなど、ずるく、美味しく、美しく痩せるためのおすすめの先鋭10品とともにご紹介します。

酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。