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「美ST ONLINE」ヘルス&フード掲載

2023.08.30

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長引く【夏バテ】にプロテインが良い理由って?おすすめ3選 | 美ST ONLINE

長引く【夏バテ】にプロテインが良い理由って?おすすめ3選 | 美ST ONLINEは、最新エイジング対応スキンケアや最旬若見えメイク、更年期、ダイエット、美容医療に至るまでプロ目線で厳選して発信する大人の美容メディアです。

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長引く【夏バテ】にプロテインが良い理由って?おすすめ3選

夏バテに効果的なプロテインの摂り方を、管理栄養士の高杉保美がご紹介しました。

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酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。