LDK the Beauty [エル・ディー・ケー ザ ビューティー] 2024年1月号mini | 晋遊舎
06 総力特集●徹底的に読者目線でテストしたから言いきれる！ 世界一正直なベストコスメAward 2023 ・総合大賞 ・コスメ編 ・スキンケア編 ・ヘアケア編 《column》 ・＼2023年／この検証がヤバかった！ TOP5 ・スゴすぎブランド勝手に表彰式 ・がっかりコスメ2023 ～憂鬱の国のアリス～ 第2特集●まつげに悩める人も、理想のまつげになりたい人も大集合！ み～んな＼パーフェクト／美まつげにしちゃいます♪ 第3特集●実態＆実力が気になりすぎる！ 謎コスメ、鑑定いたします！ 第4特集●気軽に美肌目指せちゃうっ ＼いいとこ取り／サプリ図鑑 小特集●ジェルもポリッシュも！ ネイルリムーバーの新正解 ー31製品テストー 特別企画●＼最強ラインで髪のお悩み ぜ～んぶ解消！／ シャンプー＆トリートメント ABC判定 105 ☆連載&定期コーナー 「ベスコス特大号！ 豪華読者プレゼント！」 「話題のあの人を連れてきました。 第57回 ～なごみさん～」 「レインボー池田の トキメキ！ ニンゲンcollection」 「想色ネイル vol.30」 「菊地成孔のCosmemory」 「あなたにわたしにPetit GIFT」 「さきどりeye」 「週末レスキューごはん 第26回：高血圧」 「＜推しと一息＞Sweets Break Vol.3 小波津亜廉さん 」 「エルビューサロン」
＼いいとこ取り／サプリ図鑑
健康や美容のために便利なイメージのサプリですが、選び方や飲み方など、意外と知らないことも多いのでは？サプリの基礎から成分について、管理栄養士の高杉保美が解説しました。
酒飲み・元デブで有名な管理栄養士。半年間で15㎏のダイエットに成功。
業界最大手プライベートジムにて2,000人以上に栄養指導。
食事もお酒も楽しみながらゆるく健康的にやせられるずるやせダイエットを提唱。