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JUN

ボディメイカー

JUN

じゅん

3か月間で体重-17kg、体脂肪-16%に成功!
理想のボディを自在につくり上げることから、ボディメイカーの異名を持つ。
"ごはんの量"を日替わりで変えるだけの簡単メソッド、「3Days糖質オフダイエット」を提唱。

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Profile

  • 生年月日:1987年4月4日(34歳)
  • 出身地:石川県
  • 血液型:O型
  • 身長:168cm

10代のころからダイエットに目覚め、間違った食事制限などで幾度となくリバウンドを経験。過度なダイエットと暴食により、28歳で人生最大の68㎏を記録する。
その後、フィットネスに励む男女に憧れを抱き、師となるトレーナーの指導のもと、正しいトレーニングや食事法を勉強。
29歳のときにベストボディ・ジャパン横浜大会でグランプリ受賞。
翌年、ベストボディ・ジャパン金沢大会とベストボディ・USA大会でもグランプリを受賞。
現在は自身のボディメイク経験を活かし、トレーナーとしてダイエットに悩める多くの人たちを指導している。

License

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー
NPO日本食育インストラクター
JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター

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「カイモノラボ」(TBS)
「ブランチショッピング」(TBS)

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