料理家本人も－50kg！低糖質・低カロリーな「激やせスイーツ」

ダイエット中に甘いものを制限して、ストレスを感じたことがある人も多いのでは？ 今回紹介するのは、ダイエット料理研究家の鈴木沙織が50kgやせたレシピ。低糖質・低カロリーのおやつで、おいしく脂肪燃焼を！

ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功！
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。