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「週刊女性12/20号」（主婦と生活社）
【50kgダイエットに成功の料理研究家】糖質オフなやせおやつ
「カロリーも糖質も低め」「４ステップ以内」「身近な食材」でできるから食べたいときにパパッと作れてお腹も心も大満足！クリスマスから普段のおやつまで毎日食べても太りにくいスイーツ６品をダイエット料理研究家・鈴木沙織ご紹介しました。
▼詳しくはこちらから
https://www.jprime.jp/articles/-/26074?display=b
ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功！
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。