News
最新情報
50kg減量した料理研究家が考案! クリームたっぷりなのに「低カロ」スイーツ(鈴木 沙織 )
身長154cmと小柄ながらMAX体重97kgに…50kg減のダイエットに成功した料理研究家が考案した「ホイップクリーム」をたっぷり使っているのに、低糖質・低カロリーのスイーツレシピをお届けします。
50kg減量した料理研究家が考案! クリームたっぷりなのに「低カロ」スイーツ
ダイエット料理研究家・鈴木沙織の著書『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』(主婦の友社)。今回、「ダイエット中でもおやつは食べたい」「大好きな甘いものを我慢せずに体型も維持したい」という人に向けて、「ホイップクリーム」をたっぷり使っているのに、低糖質・低カロリーのスイーツの作り方を本書より抜粋してご紹介いただきました。

ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功!
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。