「からだにいいこと12月号」（世界文化社）掲載

2022.10.15

MAGAZINE

雑誌『からだにいいこと』2022年12月号は10/15（土）発売。表紙は前田敦子さんです。「心・食・動作で差がつく！『太らない体・老けない体』」特集ほか、１冊で心も体も元気にキレイになれるテクニックが満載です。

「からだにいいこと12月号」（世界文化社）

自身も-50kgを実現。ダイエット料理研究家・鈴木沙織が「激やせスイーツ」レシピをご紹介しました。

ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功！
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。