「8760 by postseven」スマートな暮らし掲載

ダイエット中でもいちご大福が食べたい…50kg痩せたダイエット料理研究家が研究の末たどりついた自信のレシピ

糖質制限やカロリー制限をしてダイエットをしているとき、甘い和菓子やずっしりとしたドーナツはあきらめることが多いスイーツだと思います。でも、甘いものを我慢したくないという思いで多数の低糖質・低カロリースイーツを考案し、『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』（主婦の友社）を上梓した、ダイエット料理研究家の鈴木沙織のレシピなら安心！　ポイントを交えながら「いちご大福」と「チョコファッションドーナッツ」のレシピを紹介します。電子レンジやトースターで手軽に作ることができるのも魅力です。

ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功！
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。