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ー50kg達成の料理研究家の“魔法のやせスイーツ”レシピ! 毎日食べてもやせられる、夏にうれしいひんやり低糖質スイーツ3選
ダイエットの大敵と言えば甘いスイーツ。そんな甘いものが大好きというダイエット料理研究家の鈴木沙織さんは、97kgから47kgへ、−50kgものダイエットに成功しました。ダイエットの成功の秘訣はどのようなことにあったのでしょうか? そのときに大きな力となった、手作りの低糖質レシピとは? スーパーで買える食材だけを使い、オ...
https://fytte.jp/news/diet/172825/?wpfpaction=add&postid=172825
ー50kg達成の料理研究家の“魔法のやせスイーツ”レシピ! 毎日食べてもやせられる、夏にうれしいひんやり低糖質スイーツ3選
ダイエットの大敵と言えば甘いスイーツ。そんな甘いものが大好きなダイエット料理研究家の鈴木沙織は、97kgから47kgへ、−50kgものダイエットに成功しました。ダイエットの成功の秘訣はどのようなことにあったのでしょうか? そのときに大きな力となった、手作りの低糖質レシピとは? スーパーで買える食材だけを使い、オーブンいらずで“4ステップ以内”の簡単レシピが好評の『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』(主婦の友社)著者、鈴木沙織が夏の時期にうれしいひんやりとしたスイーツのレシピをご紹介します。

ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功!
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。