「FYTTE」ダイエット掲載

ー50kg達成の料理研究家の“魔法のやせスイーツ”レシピ！ 毎日食べてもやせられる、夏にうれしいひんやり低糖質スイーツ３選

ダイエットの大敵と言えば甘いスイーツ。そんな甘いものが大好きなダイエット料理研究家の鈴木沙織は、97kgから47kgへ、−50kgものダイエットに成功しました。ダイエットの成功の秘訣はどのようなことにあったのでしょうか？　そのときに大きな力となった、手作りの低糖質レシピとは？　スーパーで買える食材だけを使い、オーブンいらずで“４ステップ以内”の簡単レシピが好評の『毎日食べてもやせられる！ 魔法のやせスイーツ』（主婦の友社）著者、鈴木沙織が夏の時期にうれしいひんやりとしたスイーツのレシピをご紹介します。

ダイエット料理の研究家。50㎏の減量に成功！
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
食べることが大好きで体重はMAX97㎏。医師に若死にすると言われダイエットを開始。