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尿漏れの悩み 骨盤底筋トレーニングのコツを専門家がアドバイス
尿漏れが心配で外出するのが嫌になった。トレーニングをしても尿漏れが改善しない――。そんなふうに悩んでいる人は少なくありません。朝日新聞Reライフプロジェクトは、7月31日(土)に「専門医＆理学療法士に聞く 尿漏れ対策オンラインセミナー」を開催しました。 泌尿器科医の加藤久美子さんが対策や治療法について解説し、理学療法士の田舎中真由美さんが症状を改善する骨盤底筋を鍛えるトレーニングを紹介。視聴者からの質問にも答えました。 ２人の専門家の説明は大変わかりやすく好評でした。当日、視聴できなかった方はこの機会にぜひご覧ください。（視聴時間約1時間38分）