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美容整体トレーナー
Naoko
2023.12.13
日経ヘルス
女性の人生を豊かにし、楽しく過ごすための「健康と美」に関する最新情報を、楽しく、読みやすく提供します。 「健康に」「きれいに」なりたいアナタのための情報誌です。
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お腹が凹む!股関節ほぐしを、骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoがご紹介しました。
おしり筋ダイエットで話題。著書累計37万部突破!40歳で3人目を出産、おしり筋伸ばしで14kgのダイエットに成功。今まで14,000人以上の悩みを解決してきた。メディア出演多数。
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