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「ウィズ京葉ガス」
14,000人以上の悩みを解決したトレーナーが考案!心も体も整える「股関節ほぐし」
骨盤矯正パーソナルトレーナー・Naokoが股関節の状態をチェックする方法から寝たままできる股関節ほぐしの体操まで、ご紹介しました。(こちらのサイトは会員様専用となっております。)
おしり筋ダイエットで話題。
著書累計37万部突破!40歳で3人目を出産、おしり筋伸ばしで14kgのダイエットに成功。
今まで14,000人以上の悩みを解決してきた。メディア出演多数。