「yogajournal」LIFESTYLE掲載

血流改善・リラックスなどメリットいっぱい！サウナのプロが教える「自宅でできる極上サウナ」の再現法

お風呂のソムリエ、またサウナを知り尽くしたプロ松永 武が、自宅でも簡単に実践出来る「おうちサウナ」をイラストで徹底解説。 「とことん楽しむサウナの世界：～初心者から上級者まで、活用メソッド徹底解説～」(日本文芸社）より一部抜粋して紹介していただきました。

お風呂・サウナの専門家。お風呂が好きすぎて脱サラ！
5万点以上を試したバスグッズマニア。
温泉や銭湯、自宅のお風呂など、様々なお風呂の楽しみ方を日々探索中。