スターダストプロモーションのグループ会社、専門家のマネジメントを行なっています

お問合せはこちら03-5724-3279

News 最新情報

「8760 by postseven」オトナ美容掲載

2022.09.30

WEB

寝たままできる「股関節ほぐし」で痩せボディを目指す!1分でできる基本の3ポーズ (1/3)| 8760 by postseven

体に歪みを感じる、脚が太い、ひざや腰が痛い、お腹の脂肪が落ちない…など、ボディラインの悩みや不調の原因は股関節にあることが多いと、骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoさんは指摘します。なぜ股関節なのか、1万2000人以上を指導してきたNaokoさんの著書『寝たままペタ腹!股関節ほぐし』(主婦の友社)より、 (1/3)

https://8760.news-postseven.com/85984

寝たままできる「股関節ほぐし」で痩せボディを目指す!1分でできる基本の3ポーズ

体に歪みを感じる、脚が太い、ひざや腰が痛い、お腹の脂肪が落ちない…など、ボディラインの悩みや不調の原因は股関節にあることが多いと、骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoは指摘します。なぜ股関節なのか、1万2000人以上を指導してきたNaokoの著書『寝たままペタ腹!股関節ほぐし』(主婦の友社)より、その理由とともに寝ながら股関節を改善する方法をご紹介します。

naokobanner

おしり筋ダイエットで話題。
著書累計40万部突破!40歳で3人目を出産、おしり筋伸ばしで14kgのダイエットに成功。
今まで12,000人以上の悩みを解決してきた。メディア出演多数。