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ぽっこり下腹に必見！ 50歳、4cmやせてペタ腹になった秘密とは!？｜OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ
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20代、30代の頃からずっと下腹グラマラスだったOTONA SALONE編集長のアサミです。40代になってその傾向がさらに進み、40代半ばの頃にはもうあきらめかけていました。ぽっこり下腹は中年太りだもの、年齢的に仕方ないって……。ですが！ 現在、この30年の間でもっとも下腹がスッキリしていると思います。それは「寝たまま股関節ほぐし」のおかげなのです！50歳で、下腹-4cm、ウエスト-3cm！まずは論より証拠。BEFOREは2022年7月3日、AFTERは7月31日の写真です。体の厚みがだいぶ違いませんか？下腹（おへそ回り）は77cm→73cm。4週間で-4cmです！ ウエストは62cm→59cmと4週間で-3cmです！BEFOREはお恥ずかしながら、ぽっこり下腹、腰のハミ肉…｜2022.09.19 浅見悦子
ぽっこり下腹に必見！ 50歳、4cmやせてペタ腹になった秘密とは!？
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