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50歳、ポテッとした下腹がペタンコに!? ウワサの「股関節ほぐし」やってみた|OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ
40代になってから「やせにくくなっている」と痛感しているOTONA SALONE編集長のアサミです。特に気になるのが、下腹や腰回り! ダイエットをしてもぽっこり下腹がびくともしないし、腰回りのハミ肉が取れません。なんだか体に“厚み”が出てきてるんですよね……。これが中年太りというものなのでしょうか。だんだん太ましくなる下腹と腰回り50歳だし、下腹はもうあきらめようかしら……。そう思っていた矢先、ある情報を目にしました。ぽっこり下腹の原因は「股関節の硬さ」にあった! というものです。コレが私の下腹がやせない原因では、と思いました。基本的に体が硬く、なかでも股関節は超絶硬くて開脚なんて「え、それで思いっきり開いて…|2022.08.13 浅見悦子