「Domani」BEAUTY掲載

体重を速攻ダウン！ お正月ボディを解消する簡単エクササイズ

お正月はついつい食べ過ぎがちで、気づいたら体重が増えてる…なんてことありますよね？ そんなとき一発解決できる簡単エクササイズをご紹介します。

おしり筋ダイエットで話題。
著書累計33万部突破！40歳で3人目を出産、おしり筋伸ばしで14kgのダイエットに成功。
今まで12,000人以上の悩みを解決してきた。メディア出演多数。