「FASHION BOX」#TAKARAJIMA掲載

パンツにお肉乗せない！ 下腹ぽっこり解消エクササイズ 強化編［骨格矯正パーソナルトレーナー Naoko監修］

素敵にパンツを穿きこなしたい！ 下半身に効く情報集めました／下腹ぽっこりを解消

ストリートコーデに欠かせないパンツ。下腹がぽっこりしているとカッコよさも半減。そこで、下腹ぽっこりを解消する骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoさん直伝のエクササイズをご紹介します。

おしり筋ダイエットで話題。
著書累計33万部突破！40歳で3人目を出産、おしり筋伸ばしで14kgのダイエットに成功。
今まで12,000人以上の悩みを解決してきた。メディア出演多数。