「steady.1月号」掲載

2021.12.07

MAGAZINE

仕事もおしゃれも暮らしも、私らしく！宝島社が発行する女性ファッション誌「steady.（ステディ.）」（毎月７日発売）の公式サイト。発売中のsteady.最新情報や、次号予告情報やブランドアイテム（付録）情報をご紹介しています。

股関節を整えて　おなかぽっこり解消！

肩こり・腰痛体質まで改善できちゃう魔法のメソッド

なぜかお肉がついてしまうおなかまわり。腹筋などのトレーニングをしてみてもなかなか取れなくて困っている人もいますよね？

もしかして、そのおなかのお肉の原因は股関節が整っていないことかも。Naoko先生のメソッドで、体を整えてみませんか？