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「FASHION BOX」掲載

2021.11.13

WEB

“下腹ぽっこり”ダイエットには腹筋よりも股関節トレ! デスクワークが多い人こそ要注意!! |骨格矯正Naoko先生が解説 - FASHION BOX

自宅でできる“下腹ぽっこり解消”ダイエット この秋冬も「ウエストイン」は、人気コーディネイトの首位を走り続けそう! とはいえ、コロナ禍でおなかまわりがいつもより気になるaround30も多いのでは?

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自宅でできる“下腹ぽっこり解消”ダイエット

この秋冬も「ウエストイン」は、人気コーディネイトの首位を走り続けそう!

とはいえ、コロナ禍でおなかまわりがいつもより気になるaround30も多いのでは?

骨盤矯正パーソナルトレーナーで整体師のNaoko先生によると、おなかまわりをスッキリさせるには股関節が重要なのだとか。

くわしい話をお聞きしました。