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歯科医師・石井さとこさん、ランニング始めて「年齢による限界」考えないようになった (1/1)| 8760 by postseven
人生100年時代を迎え、50歳はやっと折り返し地点。長い人生を趣味で彩りながら、健康寿命も伸ばしていきたいものです。 歯科医師の石井さとこさん（60歳）は、趣味のランニングをすることで食にも気を使い、体も心もより健康になったと話してくれました。 はるかに年上の人が走る姿に刺激を受ける 石井さんがランニングを始 (1/1)