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20万部突破！ 人気の「おしり筋伸ばし」書籍に動画付き第２弾が登場！ やせる筋肉“やせコア”を刺激して、くびれ・美脚をつくる秘訣を公開！
本サイトの動画連載も大好評！ テレビでも取り上げられ、書籍は20万部を突破した「おしり筋伸ばし」。この反響を受けて、第２弾書籍『体が硬くてもラクにできる！ １分おしり筋を伸ばすだけで劇的くびれ・美脚！』が４月22日に発売されました。 動画付きでさらにわかりやすくなった第２弾書籍から、きゅっと引き締まったおなかまわりや...